足のケア・・・靴ズレを同じところで何度もくり返すとやっかいなタコに２
もし、足に合わない靴を買ってしまった場合、例えば靴が大きすぎるときには中敷きを入れてみたり、あるいは"シューズエイド"で、かかとの靴ズレ防止をするとよいでしょう。
これを靴のかかとの内側に貼っておけば、かかとがパカパカ脱げることもなくなります。また靴が小さい場合は、爪が変形する陥入爪になる可能性もあるのではかないことが賢明です。
しかし、ちょっとくらいのきゅうくつさでしたら、やはり靴ズレ防止用品の超薄型のものを靴ズレができやすい箇所に貼れば予防できるでしょう。